Mantra Dimanche 10 novembre 2024
Dimanche 10 novembre de 15h à 17h30
Aucune expérience nécessaire!
Infos & inscription:
Fabian 079 742 22 83
Tarif suggéré: CHF30.- CHF40.-
Lieu: Zen & Tonic Yoga Studio
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Weekend ABONDANCE 16-17 novembre 2024
Rejoignez-nous pour un atelier exclusif de 2 jours dédié à Laxmi mantra, le mantra de la richesse et de la prospérité spirituelle. Que vous cherchiez à attirer des opportunités financières, un bien-être intérieur ou à manifester vos désirs les plus profonds, cet atelier vous donnera les outils pour élever votre vibration et réécrire votre destin.
Qi gong & Tai chi Workshop 23 & 24 November 2024
23 Nov. | 10 AM HuoGu Nourishing & 5 Animal qi gong pt 1
23 Nov. | 2 PM Wudang Tai Chi 28
24 Nov. | 10 AM HuoGu Nourishing & 5 Animal qi gong pt 2
30CHF per session / 75CHF full workshop
REGISTER
Taichi@zen-tonic.com
Immerse yourself in the graceful, flowing movements of Wudang Tai Chi—a form of moving meditation that has been practiced for thousands of years in China’s Wudang Mountains. Discover how to move like water, cultivating vitality, longevity, and a deep sense of well-being.
Chaque pas confère un peu plus de bien-être et d’harmonie, ne soyez pas pressé, soyez humble et le chemin sera riche !
La pratique du yoga porte ses fruits sur différents plans : assouplissement du corps, élimination des tensions, élimination des toxines, capacité de concentration, connaissance de soi, apaisement, bien-être, dynamisme et positivisme, harmonie avec soi et son environnement…
Le yoga nous permet de dépasser nos limites et d’élargir notre horizon. Chaque personne est unique et donc différente, aussi différentes que sont les motivations à pratiquer le yoga.
Vous constaterez que le fait d’étirer vos muscles, de pratiquer des exercises de respiration profonde et de vous connecter avec votre esprit, votre corps et votre âme vous soulagera.
Notre espace accueille tous les niveaux prêts à pratiquer différents styles de yoga ainsi que des techniques de respiration et de méditation.
Avec une pratique assidue et sincère le yoga devient un mode de vie.