Yoga pour tous

Vendredi / Friday: 09:00 – 10:15

Les cours de yoga doux reposent sur un rythme plus lent, un travail corporel que chacun peut adapter selon ses ressentis, une expérience des postures à la fois douce et profonde.

Ce cours est adressé aux personnes souhaitant axer leur pratique vers l’intériorisation, une écoute de Soi, bienveillante et intense. Le corps peut travailler intensément sur un rythme doux, permettant d’adapter les mouvements selon ses conditions physiques.

Soft yoga classes are based on a slower rhythm, a body work that everyone can adapt according to their feelings, a gentle and deep experience of the postures.

Suitable for people wishing to focus their practice towards interiorization, a self-awareness, benevolent and intense. The body can work intensely on a gentle rhythm, allowing it to adapt movements according to its physical conditions.

Nous contacter par email: