Le yoga est bien plus qu’une simple activité physique. Il s’agit en fait d’une combinaison de quatre éléments : les postures, la respiration, la relaxation profonde et la méditation, qui peuvent transformer votre santé à de nombreux niveaux. Venez profiter d’un moment d’évasion pour vous ressourcer et développer votre vitalité et votre bien-être !
Francine
Je pratique et étudie le yoga depuis 2008.
Ce que j’aime, c’est voir chaque élève découvrir son chemin yogique et ce que
cela change ou éveille pour lui au niveau du corps, de l’esprit et de l’âme.
