zzz Yoga Flow

Préparez-vous à bouger à travers un flow stimulant et continu de postures tout en utilisant le souffle synchronisé. Ne vous attendez pas à la même classe chaque semaine – ce cours est conçu pour construire la force, augmenter la concetration et améliorer la fexibilité.

Le Yoga Flow est approprié pour tous les niveaux, des débutants au praticients avancés, mais si c’est la première fois que vous pratiquez le yoga, nous vous encourageons à prendre au moins une série de cours « Yoga Fundamentals & Flow ».

Prepare to move through a challenging, continuous flow of postures while using synchronized breath. Don’t expect the same class every week – this yoga flow class is designed to build strength, increase focus and concentraton, and improve flexibility through intelligently designed sequences that change and evolve on a weekly basis.

Yoga Flow is appropriate for all levels of practioners, from beginners to advanced, but first-time practioners are encouraged to take at least one series of  « Yoga Fundamentals & Flow » prior to attending this class.

Lundi / Monday:  09:00 – 10:15

Contact: Patricia

Abonnements:Subscriptions:
CHF 140.- pour 5 cours (validité 2 mois)CHF 140.- for 5 classes (valid 2 months)
CHF 230.- pour 10 cours (validité 4 mois)CHF 230.- for 10 classes (valid 4 months)
AVS, étudiants, chômage: CHF 120.- pour 5 cours (validité 2 mois)Retiree, students, unemployed : CHF 120.- for 5 classes (valid 2 months)
AVS, étudiants, chômage: CHF 200.- pour 10 cours (validité 4 mois)Retiree, students, unemployed : CHF 200.00 for 10 classes (valid 4 months)
Cours à l'unité CHF 30.-Drop-in class CHF 30.-
Cours à l'unité AVS/ étudiants/chômage CHF 25.-Drop-in class Retiree, students, unemployed CHF 25.-