Hatha Vinyasa

Hatha Vinyasa est une approche multidisciplinaire de la pratique qui incorpore les techniques et les méthodes d’une variété d’enseignants et de systèmes, le Hatha yoga équilibre  » ha  » ou énergie solaire/stimulante avec  » tha  » ou énergie lunaire/calmante. Le Hatha se réfère également à toute pratique de postures et par conséquent, tous les styles de yoga sont une forme de pratique du Hatha yoga. Ouvert à tous les niveaux. Idéal pour gérer et réduire les tensions et le stress excessifs.

Hatha Vinyasa is a multi-disciplinary approach to practice which incorporates techniques and methods from a variety of teachers and systems, Hatha yoga balances « ha » or sun/stimulating energy with « tha » or moon/calming energy. Hatha also refers to any practice of postures and therefore, all styles of yoga  are a form of Hatha yoga practice. Open to all levels. Great to manage and reduce excessive tension and stress.

Mardi / Tuesday 19:30 – 21:00

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+41 77 520 40 81

 

 

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CHF 140.- for 5 classes (valid 2 months)CHF 140.- pour 5 cours (validité 2 mois)
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Students, unemployed : CHF 200.00 for 10 classes (valid 4 months)AVS, étudiants, chômage: CHF 200.- pour 10 cours (validité 4 mois)
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