KRAMA Vinyasa Flow

Wednesdays:  19:00 – 20:30
NOUVEL HORAIRE!

Un cours vigoureux de Vinyasa. Profondément physique mais aussi spirituel, une classe d’énergie élevée qui comprend des ajustements pratiques.

En transpirant à travers les Vinyasas au rythme effréné, vous mettrez votre corps, votre esprit et votre condition physique à l’épreuve et terminerez le cours par la relaxation, vos émotions passant par la méditation.

Ce cours est conçu pour développer un sentiment de plaisir et pour permettre à chacun de respirer et d’avoir de l’énergie pour alimenter la pratique. Un mélange alchimique de structure et de liberté….

A vigorous Vinyasa flow. Deeply physical but also spiritual, a high energy class which includes hands-on adjustments.

As you sweat your way through fast paced Vinyasas, you will challenge your body, mind conditioning and end the class with relaxation, your emotions flowing through to meditation. Performed to music this class is designed to develop a sense of enjoyment and to allow one’s breath and energy to fuel the practice.

An alchemic mix of structure and freedom…

Contact: Sabrina & Tom
Tel.: 079 245 90 73