Vous constaterez que le fait d’étirer vos muscles, de pratiquer des exercices de respiration profonde et de vous connecter avec votre esprit, votre corps et votre âme vous soulagera.

Notre espace accueille tous les niveaux prêts à pratiquer différents styles de yoga et cours de Pilates ainsi que des techniques de respiration et de méditation.

Bienvenue chez Zen & Tonic